O mês de outubro começa marcado pela campanha Outubro Rosa, movimento dedicado à conscientização sobre o câncer de mama e à importância da prevenção e do diagnóstico precoce. Mais do que iluminar prédios e vestir cidades de rosa, a mobilização busca levar informação para dentro das casas e estimular a população a não adiar os cuidados com a saúde.
Os números ajudam a dimensionar a importância do tema. Segundo o Instituto Nacional de Câncer (INCA), o Brasil deve registrar 78.610 novos casos de câncer de mama por ano no triênio 2026–2028. A doença representa cerca de 30% dos casos de câncer entre as mulheres, sem considerar os tumores de pele não melanoma.
Nem sempre existe um sinal evidente
Um dos principais desafios está no fato de que o câncer de mama pode se desenvolver sem apresentar sintomas perceptíveis nas fases iniciais. Por isso, a atenção ao próprio corpo deve estar associada ao acompanhamento regular dos serviços de saúde.
Entre as alterações que merecem avaliação estão o surgimento de caroço endurecido na mama, mudanças no formato ou na pele, retração do mamilo, secreção sanguinolenta e alterações na região da axila.
A presença de uma alteração, porém, não significa necessariamente câncer. A investigação deve ser feita por um profissional de saúde, que poderá indicar os exames necessários.
Mamografia ajuda a identificar alterações antes dos sintomas
A mamografia é uma das principais ferramentas utilizadas para o rastreamento do câncer de mama. De acordo com as orientações do Ministério da Saúde, para mulheres de 50 a 69 anos e de risco padrão, a recomendação é realizar o exame a cada dois anos. Mulheres com risco elevado precisam de acompanhamento individualizado.
O exame pode detectar alterações antes que elas sejam percebidas pela própria mulher, o que reforça a importância de seguir as recomendações de rastreamento.
Hábitos também fazem parte da prevenção
O Outubro Rosa também chama atenção para fatores relacionados ao estilo de vida. A prevenção do câncer de mama envolve um conjunto de medidas, como manter atividade física regular, evitar o consumo de bebidas alcoólicas, não fumar e buscar uma alimentação equilibrada.
A idade também é um fator importante: segundo o INCA, aproximadamente quatro em cada cinco casos ocorrem após os 50 anos.
Isso não significa, entretanto, que mulheres mais jovens estejam livres da doença. Alterações suspeitas devem ser investigadas independentemente da idade.
Homens também podem desenvolver câncer de mama
Embora a doença seja muito mais frequente entre mulheres, homens também podem ter câncer de mama. O Ministério da Saúde estima que eles representem aproximadamente 1% dos casos.
Por isso, alterações como nódulos, mudanças na pele ou secreção pelo mamilo também devem ser avaliadas no público masculino.
Outubro Rosa é um lembrete, não um único momento do ano
A campanha concentra informações e ações durante todo o mês, mas o cuidado com a saúde não deve ficar restrito a outubro.
O principal recado é que qualquer alteração persistente nas mamas merece atenção e avaliação profissional. Quanto mais cedo uma doença é identificada, maiores são as possibilidades de definir rapidamente a conduta adequada.